Atelier santé senior D’MARCHE

Un petit pas de plus au quotidien…. Un grand pas pour votre santé !

Dans le cadre du Projet IncL – Bien vieillir, un atelier de marche à destination des seniors sera organisé sur la commune de Saint Pons, dans la Vallée de l’Ubaye à partir du 06 septembre 2021.

Cet atelier aura lieu sur 4 séances les lundis 06 et 20 septembre et les 04 et 18 octobre 2021 de 14h à 16h.

Le rendez-vous se fera dans la salle n°2 de l’ancienne école. Les inscriptions sont gratuites mais limitées à 10 personnes (sous réserve de nouvelles contraintes sanitaires). Pour toute information supplémentaire et pour les inscriptions, merci de contacter Jennifer DUPITIER de la Maison France Services au 04.92.80.71.30.

Le programme D’Marche vous invite à agir sur votre santé en vous motivant à augmenter votre quantité de pas au quotidien et de manière durable. Les deux premières séances se dérouleront en salle et permettront une présentation interactive pendant laquelle sera remis à chacun un podomètre. S’en suivront deux séances en extérieur (sous réserve de conditions climatiques favorables).

Venez participer à un atelier pour vous informer, échanger et repartir avec un podomètre et une bonne dose de motivation !

Ci-après la plaquette d’information