Atelier bien-être en mouvement

Un atelier « Bien-être en mouvement » pour les personnes de 60 ans et plus aura lieu les jeudis 22/09, 29/09, 6/10, 13/10, 20/10 et 27/10/2022 de 11h00 à 12h00 dans la salle des fêtes Adrien Jaubert des Thuiles. Cet atelier sera animé par Mobil’Forme, le dispositif de sport santé en milieu rural.

Inscription gratuite, limitée à 10 personnes.

L’objectif est de permettre à tous ceux qui le souhaitent de venir participer sur 6 séances à des activités sportives et ludiques. Ne pas être sportif ou avoir des difficultés physiques ne doit pas être un frein pour s’inscrire, au contraire !

Les activités pratiquées seront définies au fur et à mesure avec les participants en fonction de leurs conditions physiques et de leurs envies. L’intervenant dispose de matériel permettant de répondre à différentes demandes telles que la marche nordique, la marche afghane, les jeux collectifs, la gymnastique …

Contact et inscription : mairie des Thuiles au 04 92 81 10 03.